Therapeutic Grade Synergy Oil Blends of destress essential oil for aromatherapy and diffuser

ຊຶມເສົ້າແມ່ນຫຍັງ?

ອາການຊຶມເສົ້າແມ່ນສະພາບຂອງຈິດໃຈທີ່ບຸກຄົນປະສົບກັບຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ຫນັກແຫນ້ນຂອງຄວາມໂສກເສົ້າ, ຮູ້ສຶກຕົກໃຈຫຼືຕົກຕໍ່າ, ແລະຄວາມຫນັກແຫນ້ນພາຍໃນ.

ໃນກໍລະນີຫຼາຍທີ່ສຸດ, ນີ້ສາມາດປິດຄວາມສາມາດທາງດ້ານຮ່າງກາຍແລະຄວາມກ້າວຫນ້າທາງດ້ານຈິດໃຈຂອງທ່ານ.

ການຊຶມເສົ້າເຮັດໃຫ້ທ່ານສົມມຸດທັດສະນະຄະຕິຂອງຄວາມບໍ່ມີຄ່າແລະຄວາມບໍ່ມີຄວາມສາມາດ.ທີ່ເວົ້າວ່າ, ມີຫຼາຍຂັ້ນຕອນຂອງການຊຶມເສົ້າແລະພວກເຂົາເກີດຂຶ້ນໃນໄລຍະ.

ນ້ ຳ ມັນທີ່ ຈຳ ເປັນແມ່ນຢາໃນບ້ານເພື່ອບັນເທົາອາການແລະອາການຊຶມເສົ້າ.ເນື່ອງຈາກໂດຍທົ່ວໄປແລ້ວພວກມັນບໍ່ມີຜົນຂ້າງຄຽງຕໍ່ຮ່າງກາຍຂອງຄົນເຈັບ, ຄົນທີ່ມີອາການຊຶມເສົ້າຫຼືຄວາມກົດດັນແລະຄວາມວິຕົກກັງວົນມັກຈະເຕັມໃຈທີ່ຈະໃຫ້ພວກເຂົາພະຍາຍາມ.

ໃນທົ່ວໂລກ, ອາການຊຶມເສົ້າແມ່ນຫນຶ່ງໃນສາເຫດຕົ້ນຕໍຂອງການນັບຖືຕົນເອງຕ່ໍາແລະການດໍາລົງຊີວິດທີ່ບໍ່ມີປະໂຫຍດ.ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ການຊຶມເສົ້າສາມາດມີອິດທິພົນຕໍ່ເຫດຜົນຂອງທ່ານແລະປ່ຽນແປງຄວາມສາມາດທາງປັນຍາຂອງທ່ານ.

ເມື່ອທ່ານສັງເກດເຫັນວ່າທ່ານບໍ່ສະບາຍ, ກະວົນກະວາຍ, ແລະປະສົບກັບຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການນອນ, ກິນອາຫານ, ຫຼືແມ້ກະທັ້ງສຸມໃສ່ວຽກງານປະຈໍາວັນປົກກະຕິ, ທ່ານອາດຈະມີອາການຊຶມເສົ້າ.

ນີ້ແມ່ນການຜະສົມແບບງ່າຍໆທີ່ທ່ານສາມາດເພີ່ມໃສ່ເຄື່ອງກະຈາຍທີ່ເຊື່ອຖືໄດ້ຂອງທ່ານ:

12 ຢອດຂອງນ້ໍາ bergamot: ນ້ໍາມັນຫອມລະເຫີຍສໍາລັບ "ຄຸນສົມບັດສະຫງົບແລະບໍລິສຸດຂອງມັນ".ໃນຖານະເປັນການຜ່ອນຄາຍ, ນ້ໍາມັນຫອມລະເຫີຍ Bergamot ບັນເທົາຄວາມກົດດັນ, ຄວາມກັງວົນແລະການຊຶມເສົ້າ.ໂດຍການຫຼຸດຜ່ອນລະດັບຂອງ cortisol ໃນຮ່າງກາຍ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບການສົ່ງເສີມຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຄວາມສຸກແລະພະລັງງານ, ນ້ໍາ Bergamot ເປັນ boost ອາລົມທໍາມະຊາດ.
6 ຢອດຂອງ clary sage: Clary sage ແມ່ນໃຊ້ສໍາລັບອາການກະເພາະອາຫານແລະຄວາມຜິດປົກກະຕິກ່ຽວກັບເຄື່ອງຍ່ອຍອື່ນໆ, ພະຍາດຫມາກໄຂ່ຫຼັງ, ປວດປະຈໍາເດືອນ (dysmenorrhea), ອາການຂອງຫມົດປະຈໍາເດືອນ, ຄວາມກັງວົນ, ຄວາມກົດດັນ, ແລະເງື່ອນໄຂອື່ນໆຈໍານວນຫຼາຍ, ແຕ່ບໍ່ມີຫຼັກຖານທາງວິທະຍາສາດທີ່ດີທີ່ຈະສະຫນັບສະຫນູນເຫຼົ່ານີ້. ໃຊ້.

ນ້ຳມັນນວດໝາກນາວບັນເທົາຄວາມຄຽດ

ນີ້ແມ່ນນ້ໍາມັນນວດທີ່ງ່າຍດາຍທີ່ທ່ານສາມາດນໍາໃຊ້ເພື່ອບັນເທົາຄວາມກົດດັນແລະມີກິ່ນຫອມທີ່ປະເສີດໃນຂະນະທີ່ທ່ານຢູ່.
ນ້ຳມັນໝາກອະງຸ່ນ 8 ຢອດ: ການຄົ້ນຄວ້າແນະນຳວ່າ ການນຳໃຊ້ນ້ຳມັນໝາກນາວນີ້ອາດເຮັດໃຫ້ອາລົມສົມດຸນ, ຫຼຸດຄວາມດັນເລືອດ, ບັນເທົາຄວາມຄຽດ.ນ້ ຳ ມັນທີ່ ຈຳ ເປັນຂອງ ໝາກ ອະງຸ່ນຍັງມີຄຸນສົມບັດຕ້ານເຊື້ອແບັກທີເຣຍແລະຕ້ານເຊື້ອຈຸລິນຊີທີ່ອາດຈະຊ່ວຍປິ່ນປົວພະຍາດຕ່າງໆ, ເຊັ່ນ: ສິວແລະບາດແຜກະເພາະອາຫານ.
8 ຢອດຂອງນ້ໍາ bergamot: ນ້ໍາມັນຫອມລະເຫີຍສໍາລັບ "ຄຸນສົມບັດສະຫງົບແລະບໍລິສຸດຂອງມັນ".ໃນຖານະເປັນການຜ່ອນຄາຍ, ນ້ໍາມັນຫອມລະເຫີຍ Bergamot ບັນເທົາຄວາມກົດດັນ, ຄວາມກັງວົນແລະການຊຶມເສົ້າ.ໂດຍການຫຼຸດຜ່ອນລະດັບຂອງ cortisol ໃນຮ່າງກາຍ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບການສົ່ງເສີມຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຄວາມສຸກແລະພະລັງງານ, ນ້ໍາ Bergamot ເປັນ boost ອາລົມທໍາມະຊາດ.
ນໍ້າມັນທີ່ເລືອກ (ຫມາກພ້າວ, almond, jojoba, ແລະອື່ນໆ) : ນ້ໍາມັນບັນທຸກແມ່ນສ່ວນຫນຶ່ງທີ່ສໍາຄັນຂອງການປິ່ນປົວດ້ວຍຄວາມຫອມ, ເຊິ່ງເປັນການປິ່ນປົວດ້ວຍການເສີມທີ່ປະກອບດ້ວຍການນໍາໃຊ້ນ້ໍາມັນທີ່ຈໍາເປັນເພື່ອຊ່ວຍສຸຂະພາບທາງດ້ານຮ່າງກາຍແລະຈິດໃຈ.ນໍ້າມັນລົດບັນທຸກເຈືອຈາງນ້ໍາມັນທີ່ຈໍາເປັນທີ່ເຂັ້ມຂຸ້ນເພື່ອໃຫ້ຄົນເຮົາໃຊ້ພວກມັນໃສ່ຜິວຫນັງໂດຍບໍ່ມີຜົນຂ້າງຄຽງ.
ປະສົມນ້ຳມັນທີ່ຈຳເປັນເຫຼົ່ານີ້ໃສ່ໃນຕຸກຕຸກ, ແລະຕື່ມນ້ຳມັນສ່ວນທີ່ເຫຼືອຂອງຂວດໃຫ້ເຕັມ.ສັ່ນມັນຄ່ອຍໆແລະປົນກັນ.